Как выбрать лыжи для взрослых

Если Вам интересно испытать свои силы в лыжном спорте, или просто Вы решили время от времени выбираться зимой на лыжную трассу, то предлагаем Вам краткий обзор типов современных беговых лыж, а также стилей катания.

Итак, классы беговых лыж:

Профессионал-класс. Самые дорогие, самые качественные, самые легкие – одним словом, выбор профессиональных спортсменов, опытных лыжников и просто райдеров, предпочитающих всё самое лучшее. При изготовлении лыж данного класса используются самые передовые технологии и элитные материалы.

Любительский класс. Модели этого класса чуть тяжелее профессиональных, конструкция их тоже несколько упрощена, её элементы выполнены из более простых материалов, однако ходовые качества и прочность любительских лыж остаются на высоком уровне. Такие модели рассчитаны на начинающих поклонников спорта.

Туристический класс. Если Вы предпочитаете неспешные и длительные семейные лыжные прогулки, то такой вариант для Вас оптимален. При этом туристические лыжи в свою очередь делятся на несколько подтипов, в зависимости от уровня сложности Вашего катания: легкая прогулка в зимнем парке или многодневный лыжный поход. Благодаря специальным насечкам улучшается скольжение и уменьшается отдача.

Back-country. Лыжи для экстремального туризма. Широкие, повышенной прочности и оснащенные кантами из металла, бэк-кантри лыжи используются в зимней охоте, разного рода тяжелых походах и в условиях крайнего севера. Разработаны для многодневного перехода по жесткой снежной целине, не боясь износа и поломок. Существуют модели как с насечками, так и без них.

Подростковые (junior) и детские лыжи. См. соответствующую статью. Маленькое замечание: такой класс лыж рассчитан не только на детский рост, но и на детский вес, поэтому райдерам невысокого роста подростковые лыжи ни в коем случае не годятся.

Техники катания на лыжах:

   


Классическая техника. Лыжи при катании движутся параллельно. Каждая лыжа при отталкивании прогибается до момента касания со снегом, а при качении обеспечивает зазор между серединой лыжи и лыжней. Длина колодки и уровень максимального прогиба лыж варьируется в зависимости от состояния снега: мягкие лыжи удобнее использовать на сухом снеге, а жесткие с укороченными колодками – на жестком.










Коньковая техника. Данный стиль катания пришел в лыжный спорт из конькобежного и подразумевает похожий принцип движений и постановку ног. Для конькового катания на лыжах нужна специальная трасса не уже 3 метров. Коньковые лыжи довольно коротки, обладают большой жесткостью и тупыми заниженными носками.








Выбираем лыжи по росту и весу.

Чтобы определиться с нужным размером классических лыж, нужно к величине своего роста прибавить пятнадцать-двадцать см. При выборе коньковых лыж к величине роста прибавить от 5 до 10 см (это зависит от того, насколько лыжи жесткие).




     
Читать другие статьи:

Выбираем беговые лыжи для детей
Уход за беговыми лыжами